SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Kreatyna/HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki oto dylemat. Chodzę raz w tygodniu na siłownie, x3 w tygodni mam treningi boksu tajskiego. Zastanawiam się co zacząć brać. Kreatynę+białko czy HMB? Czy może najpierw cykl jednego potem drugiego? Najbardziej zależy mi na odsłonięciu mięśni brzucha(na razie tylko lekko się zarysowują;/), jednak ogólny rozwój też mnie trochę interesuje. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-01-06 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo dobre wyniki (doszlo 4kg. masy, 2cm w bicepsie, 5cm w barkach i 3 w klatce) ale podczas stosowania diety wegl-bialkowej wspomaganej Megamassem 4000 i Glutarolem, pojawila sie dosc klopotliwa wysypka ktora trzyma sie juz okolo 2 tygodni. Co mam robic?? A jeszcze rozpoczalem cykl meta ale zrezygnowalem bo pare osob na SFD mi to odradzilo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2004-03-28 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie Kreatyny na przetrenowanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę od roku, moim celem jest masa i siła, od 3-ech tygodni zacząłem cykl na kreatynie Ethyl Ester z FA i białko Panthera Labs Primaltein Whey, ale w ogóle nie idzie mi siła. Mam podejrzenia , ze jestem przetrenowany. Czy w takiej sytuacji kreatyna nie pomoże mi przezwyciężyć tego? Muszę zrobić przerwę? Czy w takim razie ona wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-02-03 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green magnitude + beta alanina ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam takie pytanie,otóż od 5 tygodni mam cykl na kreatynie (green magnitude controlled labs) , do tego przed i po treningu dorzucam sobie bcaa ,oraz czasem wypije białko z ostrovitu,zeby uzupelnic niedobory w diecie, i mam takie pytanie czy warto polaczyc green magnitude z beta alanina ? slyszalem ze jest to bardzo dobre i korzystne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-04-02 00:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba-cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, jestem chory, mój cykl trwa 10 tygodni, ale w 6 tygodniu zachorowałem... tydzien w łózku prawdopodobnie, to co, zrobić to jako odpoczynek, czy trenowac adlej te 4 tygodnie i dopiero odpoczynek? jak jest z tym cyklem w ciągu choroby ? i pytanie numer 2, dośc często choruje (7-8 razy w ciągu roku) pomimo , że ćwicze itp, jak zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2014-10-22 18:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieoczekiwany odblok

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Mam taką mała sprawę. Brachol złamał ręke na cyklu z propionatu. MIał walić 6 tygodni 100 mg co drugi dzień. Złamał dokładnie po 2 tygodniach (7 szotów x 100 mg). Co z odblokiem ? Ma wszystko (Nolva, Clomid, Proviron). Był to jego drugi cykl (przedtem metanabol kiedyś żarł). Ja mu radzę 10 dni x 20 mg nolvy przed snem na wszelaki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2006-01-30 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Shock + Storm

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem aktualnie od 3 tygodni na cyklu storm + shock i mam pytanie czy moge włączyć do tego mete malay tiger 100tab i pociągnąć cykl przez miesiąc na mecie i zakonczyc go przedłużeniem cyklu kreatynowego czy to nie ma sensu i lepiej wjechać na mete po cyklu na skocku i stormie? Jeszcze nigdy nie bralem saa a suple niestety juz nie dają [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-03-05 13:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialeczko - pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pomóżcie mi... Chciałem kupić białeczko do uzupełnienia braków w diecie i na noc... Najpierw myslalem o prolongatum BX no ale portfel nie wytrzyma bo mam cykl na 8 tygodni i prolongatum potrzebował bym 4500g no a to sporo kasy bo z 300 zł ponad =/ Myslalem zeby kupic prolongatum 2300g i ostrowi z 1800g i mieszac obydwa tak 25g pro i 15 ost. czy to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-09-08 09:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie CF z mono...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy takie polaczenie jest dobre, bo wychodzi troche taniej niz CF dwa razy dziennie...Mysle o takim dawkowaniu: dzien treningowy: rano: 5-10g mono po treningu: 10g CF dzien beztreningowy: rano: 5-10 mono ok. godz. 18: 10g CF Do kazdej porcji CF/mono carbo. Cykl bedzie trwal 5 tygodni. Co wy na to? CZy tak bedzie dorbze? cCZy lepiej wydac troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2005-01-02 17:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Massacra + białko tylko jakie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym zaczac 6 tygodniowy Cykl Massacra + jakies białko, chcialem sie wyrobic z cena do 350-360 zł prosilbym o rade jakie białko wybrać i ile zakupic by starcyzlo na 6 tygodni razem z massacra, Wiek: 18 lat Wzrost 183 cm Waga 78kg Obwod ramienia: 39 cm Zmieniony przez - Koziq w dniu 2009-05-05 14:03:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-05-05 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam w zeszłą sobotę miałem ostatniego strzała z prolo cykl trwał 10 tygodni i składał się z prolo i nnp teraz co na odblok w jakich ilościach i jak często na chwilę obecną mam proviron 20 tab i clomid 24 tab jutro jadę do mojego dila po hcg co jeszcze dokupić ? i ile z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-05-09 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta solo

    Temat
    Doping

    witam chcialbym zrobić cykl na sustanonie genamed pharma 4 miesiace 500tygodniowo , pytanie takie czy nie dorzucic metki na początek na kilka tygodni ? co ile bić strzały ? i jak przeprowadzić odblok

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2015-07-23 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej....?

    Temat
    Doping

    witam tak wyglada moj cykl 1-5= 250 week enan vlcd 6-8= 300 deca 500 enan 9-16= 300 deca 500 susta teraz jestem na tym etapie 16-19= 500 deca 700 susta akurat mi tak towaru zostalo I nie wiem co zrobic dalej myslalem o redukcji na enanie np z 10 tygodni bo jest tlusto jeszcze ale nie wiem czy to nie bedzie za dlugo albo odblok I z 3 miechy przerwy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-01-07 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niebawem wskakuję na cykl i im bliżej niego, tym mam większy dylemat co czym połączyć i jaki zestaw zapodać. planuję jakieś 15-16 tygodni, dysponuję połową średniej krajowej i planuję na pewno wrzucić do kotła enan i dekę. chcę zrobić mięsień dobrej jakości. czekam na Wasze propozycje, bo na łeb dostanę niedługo a start tuż tuż.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-11-17 19:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcaiłym zacząć cykl 6-8 tygodni Głównym suplementem będzie Universal Storm. Chciałbym się dowiedzieć o warto zmienić/ dodać. Produkty, któe chce zakupić. Universal Storm 2x białko SFD econo V3 (1,5kg) Hi-tec Carbo Pur 3 KG witaminy Olimp Multiple Sport lub Universal Nutrition. Myślałem, żeby dokupić jalbo Monohydrat kreatyny albo BCAA. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-10-17 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam właśnie kończę cykl na metce 30 mg ed (5 tygodni) na odblok mam clomit, DAA, ATD planuję taki oto odblok clom: 1 - 10 (1 tabs - 50 mg) DAA - 1 - 60 3g ed ATD - ? Mam pytanie odnośnie ATD, jak to tu wpasować? mysle żeby go ciągnąć razem z DAA przez 2 miechy, dawkując co drugi dzień 25 mg. Ale też czytałem żeby z tym uważać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2014-04-03 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka po cypionacie

    Temat
    Doping

    Siemanko. Jestem na cyklu 6 tydzien i bije cypionat 250mg e3d i dece 200mg e5d. Mam zamiar po cypionacie tak w 12 tygodniu wejsc a omke jaka dawke wrzucic? Taka sama jak cypionatu? Cykl planuje 25 tyg 12tyg cypionat 10 tyg omka i 3 tyg propinat. W tym samym czasie leci deka przez 16 tygodni, przerzucic sie pozniej na npp, boldenon czy leciec samym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-04-23 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za niedługo planuję zrobić 3 cykl kreatynowy i tu moje pytanie, co by było najlepsze? Mam kilka propozycji, a chciałbym żeby ktoś bardziej doświadczony mi poradził. Ostatnie 3 cykle miałem na samym monoi trwał 8 tygodni.Przerwy mialem 1.5 miesiaca. Moje propozycje: 1.mono+cm3 +Bcaa 2.mono+cell pump +Bcaa Do tego mam jeszcze beta alanine [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-01-29 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 tygodni co 4-5 dni. Dieta jest, treningiem lecę FBW 3 dni w tygodniu. Takie wymiary ponieważ miałem przerwy na siłowni. Jestem zdecydowany aby zacząć brać więc proszę o normalne odpowiedzi a nie typu "weź dietanabol". Narazie taki krótki cykl. Po ilu dniach odblok i czy hcg jest konieczne bo jak czytałem to wystarczy clomid przez trochę czasu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2016-04-14 18:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo testosteron

    Temat
    Doping

    Mam już ułożony cykl: 1-12 enantan (750 mg tygodniowo), 1-5 metanabol (30 mg ed), 8-14 winstrol (oral 40-50 mg ed). Czy taka długośc stosowania teścia jest bezpieczna. Chodzi mi o aromatyzacje do estrogenów... czy 12 tygodni to czas w którym może już wystapic gino (nie mam tendencji do gino). Prosze też o rozpisanie mi odbloku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-04-02 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)